Foto: Höngger

Den Höngger auch unterwegs lesen

9. April 2019 . Eva Rempfler

Immer öfters lesen die Menschen die Zeitung auf ihrem Smartphone. Auch der Höngger hat eine mobile Homepage. Einfacher Zugang bietet ein Icon auf dem Homescreen.

Die Zecken-Saison hat begonnen

21. März 2019 . Eingesandter Artikel

Aufgrund vermehrter Infektionen des Menschen mit Frühsommer-Meningoenzephalitis, kurz FSME, gilt neu die ganze Schweiz ausser der Kantone Genf und Tessin als Risikogebiet.

Das Bundesamt für Gesundheit empfiehlt allen Einwohner*innen, welche im Rahmen von Freizeitaktivitäten mit Zecken in Kontakt treten könnten, die FSME-Impfung. Das Risiko von einer mit dem Virus infizierten Zecke gestochen zu werden, ist in den Monaten von März bis Oktober weiterlesen

Foto: zvg

Felicity Jones als Ruth Bader Ginsburg in ON THE BASIS OF SEX

On the basis of sex – Ihr Kampf für Gerechtigkeit

4. Februar 2019 . Eva Rempfler

Ruth Bader Ginsburg will die Welt verändern und sagt der Diskriminierung von Frauen (und Männern) den Kampf an – mit eisernem Willen und scharfem juristischen Verstand.

Foto: pixabay

Das Kissen – mehr als eine Kopfstütze

25. Januar 2019 . Eingesandter Artikel

Der Kampf mit dem Kissen: Wer jeden Abend mit seinem Kissen rangt und morgens nicht erholt, sondern verspannt oder sogar mit Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich aufwacht, sollte seinem Kissen grössere Bedeutung schenken.

Foto: Patricia Senn

Dr. Moritz Jüttner, Limmat Apotheke

Blutzucker kennen und kontrollieren

9. Januar 2019 . P R

Bei Süssem, wie der Bündner Nusstorte, ist es längst bekannt, aber auch Nudeln, Brot oder Früchte enthalten verschiedene Arten von Zucker.

Warm-up und Cool-down

12. Dezember 2018 . P R

Manchmal kommt man spät nach Hause, geht sofort unglaublich müde ins Bett und kann trotzdem nicht einschlafen. Woran liegt das und wie lässt es sich ändern?

Was man kurz vor dem Zubettgehen tut, wirkt sich direkt auf die Qualität und Dauer der Erholung aus. Gleichzeitig beeinflusst das, was gleich nach dem Aufwachen passiert, belangvoll den Rest des Tages und die kommende Nacht.

Vor dem Schlafen

Ein Ritual weiterlesen

Der Traum von der Frühpensionierung

21. November 2018 . P R

Frühpensionierung ist der Wunsch vieler Berufstätiger. Ob er auch Realität wird, hängt von vielen Faktoren ab. Denn früher in Rente gehen heisst meist auch, mit weniger Geld auskommen zu müssen. Wer sich rechtzeitig mit seiner Pensionierungsplanung beschäftigt, kann allfällige Vorsorgelücken füllen und sich so noch mehr auf den neuen Lebensabschnitt freuen.

Wer an seine Pensionierung denkt, wünscht sich fast immer eines: dass sie ein bisschen früher beginnt. Denn man könnte so viel Schönes mit der neu gewonnenen Zeit anfangen – den eigenen Garten geniessen, mit den Enkelkindern spielen oder die Reise weiterlesen

Foto: Patricia Senn

Dr. Moritz Jüttner, Limmat Apotheke

Zeit für die Grippeimpfung

7. November 2018 . P R

Kaum wird es kalt, kommen lästige Infektionskrankheiten auf. Doch wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen einer Erkältung und der echten Grippe?

Eine wichtige Versicherung für alle – die Privathaftpflichtversicherung

24. Oktober 2018 . Eingesandter Artikel

Ob als Elternteil, Hauseigentümer, Mieter, Tierhalter oder Sportler − eine Privathaftpflichtversicherung ist für jeden unerlässlich. Mit ihr ist man jederzeit für Haftungsfälle gerüstet.

Auch wenn nicht obligatorisch, so ist die Privathaftpflichtversicherung unentbehrlich. Sie bewahrt vor den finanziellen Folgen aus Schäden, die unbeabsichtigt anderen Personen, Tieren oder Sachen zugefügt wurden. Zusätzlich schützt die Haftpflichtversicherung vor unberechtigten Schadensersatzansprüchen. Die Prämien, die für den Schutz vor weiterlesen

Herbstdepression – Wege aus dem Motivationsloch

10. Oktober 2018 . Eingesandter Artikel

Wenn die Tage im Herbst kürzer werden und die Sonne sich weniger oft blicken lässt, ist meist der Gute-Laune-Effekt des Sommers verschwunden.

Die triste, neblige und verregnete Jahreszeit wirkt sich negativ auf das Gemüt aus und sorgt oft für schlechte Laune oder sogar Stimmungsschwankungen. Diesem Herbstkoller oder -depression kann man allerdings entgegenwirken.

Echtes oder künstliches Tageslicht

Die Herbstdepression tritt bei den Menschen in weiterlesen