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Besteht aus einer Mischung aus Stellungen (Asanas) sowie Pranayama, Meditation und Entspannung. Ein Mix von Pilates und Hatha Yoga und Stretching (Faszien dehnen) mit einer Meditation im Yoga-Tuch.
Kosten:
Anmeldung: https://www.stephanbitterlin.com
In musikalischem Rahmen stellen Mitarbeitende und Freiwillige ihre Zukunftsvisionen vor und laden ein zum Gespräch.
10 Uhr: Kantatengottesdienst «Toggenburger Passion» mit Kirchenchor und Orchester, geleitet von Kantor Peter Aregger und Pfarrer Matthias Reuter
Reformierte Kirche Höngg, anschliessend Apéro im Sonnegg
14–17.45 Uhr: Offenes Singen und anschliessende Aufführung der eingeübten Lieder, geleitet von Gospelchorleiter Fritz Mader unter Mitwirkung des Gospelchors Oberengstringen. Kirchgemeindehaus Höngg.
16 Uhr: Kaffee und Kuchen zu Impressionen am Flügel mit Organistin Tamar Midelashvili Good, Kirchgemeindehaus Höngg.
18.30 Uhr: Offener Spirit-Jugendgottesdienst für alle mit Pfarrer Max Schäfer, Jugendarbeiter Kevin Hablützel und der Spirit Band sowie der Tanzgruppe «Chiara and Friends»,
Kirche Höngg, anschliessend Apéro an der Chilebar.
Sie wollen Ihren nicht-kommerziellen Anlass farblich und mit einem Bild hervorheben? Für 20 Franken ist das möglich.
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Mit unserem neuen Cargo-Velo sind wir abwechselnd an drei verschiedenen Standorten in Höngg unterwegs. Mit dabei haben wir diverse Spielgeräte, sowie ein von Mirjam kreiertes und begleitetes Bastelangebot.
Das Angebot richtet sich an Kinder und Eltern von 0 Jahren bis zur 3. Klasse. Kinder bis 5 Jahre bitte in Begleitung einer Bezugsperson.
Ohne Anmeldung. Kosten: Fr. 3.- Bastelangebot /+ Fr. 3.- Malkarton, 50% Kulturlegi.
Bei Regen wird das Angebot von der Schärrerwiese ins GZ Höngg an der Limmattalstrasse 214 verlegt und dort im 1. OG durchgeführt.
Silberhorn Duo, Alphorn
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Die 1301-jährige Klostergeschichte auf der Reichenau, ausgezeichnet als UNESCO-Weltkulturerbe, wird auf der Führung im Münster und dem Klostergarten sowie einem Besuch in der Schatzkammer mit einem der bedeutendsten Kirchenschätze Europas erlebbar. Nach dem Mittagessen geht es zur Basilika St. Peter und Paul mit den eindrucksvollen Absisgemälden. Den Schlusspunkt vor der Heimreise bildet die Fahrt zum Aussichtspunkt Hochwacht.
Anmeldung bis 11. September an das Pfarreisekretariat oder via Homepage.
Kostenbeitrag Fr. 65.-
Abfahrt 8.30 Uhr beim Pfarreizentrum
Rückkehr ca. 18.30 Uhr
Foto: Irina Drewniok / Tourismusbüro Reichenau
Geschichten, die zur Jahreszeit passen, hören und sehen, dazu etwas malen oder basteln. Für alle Kinder bis fünf Jahre in Begleitung einer Bezugsperson.
Die Geschichte wird manchmal auch in Englisch erzählt und gezeigt. Siehe Daten: gz-zh.ch
Kostenlos, Kollekte. Ohne Anmeldung.
Öffentlicher Gesprächsnachmittag mit Christoph Sigrist & Nathalie Zeindler
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Tanzen, Karaoke-Session, leckeres Essen und fancy Getränke. Eintritt frei, ohne Anmeldung.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Wolldecke mitnehmen. Der Markt findet nur bei trockenem Wetter statt. Alle mitgebrachten Sachen, die nicht verkauft oder verschenkt wurden, werden wieder mit nach Hause genommen.
Ponyreiten, diverse Aktivitäten, Mosten & Hofbier, Buffet & Grill. 15 Uhr: Märchen mit Sarah Bertsch (figurenspielplatz.ch), 17 Uhr: Auftritt Männerchor Höngg.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Auch dieses Jahr kann «Zürich lernt» dank mehr als 250 Wissenschenker:innen eine breite Palette an Lektionen, Kursen und Workshops anbieten:
Die Landwirtschaft hautnah erleben: Das können Sie an vo puur zu puur. Am Sonntag, 21. September 2025 öffnen verschiedene Bauernhöfe in der Region ihre Türen. Freuen Sie sich auf einen besonderen Tag für die ganze Familie.
Die teilnehmenden Betriebe haben ein tolles Programm für Gross und Klein zusammengestellt. Zudem gibt es auf jedem Hof eine Festwirtschaft, in der Sie sich mit köstlichen Spezialitäten vom Hof und aus der Region verpflegen können. Am Veranstaltungstag bringt Sie ein kostenloser Shuttlebus bequem von Hof zu Hof. Zusätzlich ist eine schöne Wander- und Velorroute ausgeschildert. Die Bauernfamilien freuen sich schon heute auf Ihren Besuch. Alle weiteren Informationen zur Veranstaltung finden Sie unter: www.vpzp.ch.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Gemeinsam mit den Quartiervereinen Höngg und Affoltern lädt die ETH Zürich herzlich zum offenen Austausch ein.
Im Mittelpunkt stehen Arealentwicklung, Nachhaltigkeit, das Quartierleben und die Zukunft des Campus.
Natürlich bleibt auch Raum für Begegnung – beim gemeinsamen Apéro nach dem Programm.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Für Menschen jeder Generation – frisch gekocht von Freiwilligen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 15.–, kleine Portion Fr. 12.–, plus Dessert Fr. 3.-.
Mit unserem neuen Cargo-Velo sind wir abwechselnd an drei verschiedenen Standorten in Höngg unterwegs. Mit dabei haben wir diverse Spielgeräte, sowie ein von Mirjam kreiertes und begleitetes Bastelangebot.
Das Angebot richtet sich an Kinder und Eltern von 0 Jahren bis zur 3. Klasse. Kinder bis 5 Jahre bitte in Begleitung einer Bezugsperson.
Ohne Anmeldung. Kosten: Fr. 3.- Bastelangebot /+ Fr. 3.- Malkarton, 50% Kulturlegi.
Schwedenstubete mit Jazzsängerin Marianne Racine.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Geschichten, die zur Jahreszeit passen, hören und sehen, dazu etwas malen oder basteln. Für alle Kinder bis fünf Jahre in Begleitung einer Bezugsperson.
Die Geschichte wird manchmal auch in Englisch erzählt und gezeigt. Siehe Daten: gz-zh.ch
Kostenlos, Kollekte. Ohne Anmeldung.
Öffentlicher Vortrag «Teneriffa» mit Jörg F. Schuler
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Der alljährliche Kultanlass des Männerchors Höngg findet auch dieses Jahr wieder im Turnerhaus statt. Wie gewohnt mit gastronomischen wie auch musikalischen Highlights. Jetzt Wurst/Vegi-Gutschein sichern und beim MCH-Newsletter anmelden: info@maennerchor-hoengg.ch!
Die Höngger Autorin Raffaella Naldi liest aus ihrem Kinderbuch vor: «Kai’s magischer Weg» ist ein Werk über Mut, Bauchgefühl und innere Führung.
Ein abwechslungsreicher Abend mit einer kurzen Einführung, einer lebendigen Lesung für Gross und Klein, kreativen Mitmach-Aktivitäten und einem gemütlichen Apéro zum Ausklang.
Für Kinder ab ca. 8 Jahren.
Eintritt: 5 Franken, mit Kulturlegi gratis. Ohne Anmeldung.
Abgabe von Kleidern: Am Tag selbst von 11 bis 13 Uhr oder direkt am Abend ab 19 Uhr. Max. 15 Stück.
Du kannst auch Sachen abgeben, ohne dass du etwas mitnimmst, oder ohne Sachen kommen und trotzdem etwas mitnehmen. Oder einfach nur mit Häppchen und einem Getränk den Anlass geniessen. Alle übrig gebliebenen Kleidungsstücke werden gespendet.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Mit Alphornbläser und Schwyzerörgeli Duo mit Marcel Zumbrunn.
Der alljährliche Kultanlass des Männerchors Höngg findet auch dieses Jahr wieder im Turnerhaus statt. Wie gewohnt mit gastronomischen wie auch musikalischen Highlights. Jetzt Wurst/Vegi-Gutschein sichern und beim MCH-Newsletter anmelden: info@maennerchor-hoengg.ch!
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Türöffnung und Barbetrieb ab 17 Uhr, Start um 17.30 Uhr. Tickets zu 30 Franken. Vorverkauf auf eventfrog.ch und in der Buchhandlung & Café Kapitel 10 in Höngg. Eine Veranstaltung der Kulturbox Höngg.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Eine gesunde Person im Alter zwischen 18 und 60 Jahren und mit einem Mindestgewicht von 50 Kilo darf maximal alle vier Monate Blut spenden, sofern sie einen normalen Blutdruck und genügend Blut (Hämoglobin) hat und nicht an einer ansteckenden Krankheit leidet. Bei der Spende werden 450 ml Blut entnommen. Weitere Infos sind hier ersichtlich. Das Team von Blutspende SRK Zürich und der Samariterverein Zürich Höngg freuen sich auf Ihren Besuch!
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Handarbeitsgruppe der Bazarfrauen. (Fast) jeden letzten Dienstagnachmittag im Monat trifft sich eine aktive Frauengruppe zum Anfertigen von vielfältigen Handarbeiten (stricken, häkeln, nähen etc.), welche dann im November am traditionellen Adventsbazar verkauft werden. Das gesellige Beisammensein bei Kaffee und Kuchen gehört ebenso zu diesen Nachmittagen!
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Mit unserem neuen Cargo-Velo sind wir abwechselnd an drei verschiedenen Standorten in Höngg unterwegs. Mit dabei haben wir diverse Spielgeräte, sowie ein von Mirjam kreiertes und begleitetes Bastelangebot.
Das Angebot richtet sich an Kinder und Eltern von 0 Jahren bis zur 3. Klasse. Kinder bis 5 Jahre bitte in Begleitung einer Bezugsperson.
Ohne Anmeldung. Kosten: Fr. 3.- Bastelangebot /+ Fr. 3.- Malkarton, 50% Kulturlegi.
Bei Regen wird das Angebot von der Schärrerwiese ins GZ Höngg an der Limmattalstrasse 214 verlegt und dort im 1. OG durchgeführt.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Geschichten, die zur Jahreszeit passen, hören und sehen, dazu etwas malen oder basteln. Für alle Kinder bis fünf Jahre in Begleitung einer Bezugsperson.
Die Geschichte wird manchmal auch in Englisch erzählt und gezeigt. Siehe Daten: gz-zh.ch
Kostenlos, Kollekte. Ohne Anmeldung.
Wer gerne bei einem Lotto mitspielt oder sich lieber an einem Jass beteiligt, findet rasch angenehmen Anschluss. Auch der Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen kommt nicht zu kurz. Einfach vorbeischauen – alle sind herzlich willkommen.
1. Psychische Gesundheit im Alter: Florian Rutz, Pflegeexperte APN Mental Care bei Spitex Zürich
2. Wenn Krankheit bleibt – wie wir trotzdem gut leben können: Annina Tschalär, Pflegeexpertin APN bei Spitex Zürich
Anschliessend Austausch bei Kaffee und Kuchen mit den Expert*innen.
Infos und Flyer: www.kk10.ch
George Lewis (cl), Bunk Johnson (tp), und die Preservation Hall Jazzband. Eintritt ist frei, stille Kollekte in die Grüne Vase (still: nur Noten, Münzen würde man hören).
Türöffnung um 19 Uhr. Platzreservationen in der Gartenschüür bitte an marie@vichr.com senden.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Souvenirs … Erinnerungsstücke von Ferien, Umständen, Orte oder geschenkt bekommen. Was sagen sie uns heute? Sind es Staubfänger, die beim Umzug oder Räumen uns zum Entscheiden zwingen: aufbewahren oder weggeben? Wohin? Was machen wir mit Erinnerungen? Seien diese unangenehm oder freudvoll. Wie gehen wir damit um? Davon erzählen wir, was freiwillig ist… und hören zu.
Im zweiten Teil gibt es Kaffee, Tee oder Limonade in der Buchhandlung KAPITEL 10 und wir berichten aus unserem Alltag, was uns gefreut oder geärgert hat.
Anmeldung erwünscht an Jean Pierre Cotti jpcotti@gmail.com / 077 470 36 13.
Zusammen bestimmen wir das Menu, kaufen ein, kochen und geniessen anschliessend das feine Essen! Für Jugendliche der 5. bis 9. Klasse. Bringe 5 Fr. mit! Ohne Anmeldung.
Kontakt: Benedikt Schumacher, 077 991 74 38, benedikt.schumacher@gz-zh.ch
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Eine Geschichte auf Spanisch, begleitet mit traditionellen Liedern und etwas zum Basteln. Für Familien mit Kindern von 3 bis 8 Jahren. Kollekte. Eigenes Zvieri mitbringen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Hütten bauen in den Herbstferien. Kostenlos und ohne Anmeldung. Kinder im Vorschulalter nur in Begleitung Erwachsener (1 Kind pro 1 Erwachsener). Gute Schuhe anziehen.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Hütten bauen in den Herbstferien. Kostenlos und ohne Anmeldung. Kinder im Vorschulalter nur in Begleitung Erwachsener (1 Kind pro 1 Erwachsener). Gute Schuhe anziehen.
Du hast Lust auf Farbe, Werkzeug und gute Stimmung? Dann mach mit bei unserer Ferienaktion! Gemeinsam verschönern wir den Jugendtreff – drinnen und draussen.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Hilfe bei Problemen mit Handy, Laptop oder Computer.
Quelle: Support-Team der ehemaligen Computeria Zürich.
Hütten bauen in den Herbstferien. Kostenlos und ohne Anmeldung. Kinder im Vorschulalter nur in Begleitung Erwachsener (1 Kind pro 1 Erwachsener). Gute Schuhe anziehen.
Bitte anmelden bei Pfr. Matthias Reuter, film@kk10.ch oder 043 311 40 50.
Kostenbeitrag 10.–, anschliessend Austausch und Apéro.
Mehr Informationen: kk10.ch
Du hast Lust auf Farbe, Werkzeug und gute Stimmung? Dann mach mit bei unserer Ferienaktion! Gemeinsam verschönern wir den Jugendtreff – drinnen und draussen.
Du hast Lust auf Farbe, Werkzeug und gute Stimmung? Dann mach mit bei unserer Ferienaktion! Gemeinsam verschönern wir den Jugendtreff – drinnen und draussen.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Der stilvolle Gesellschafts-Tanzabend in Zürich-Höngg für Social, Ballroom und Latin American Dancing! Einzelpersonen und Partnerwechsel willkommen! Kleine Bar von 19.30 bis 23 Uhr. Mit Unkostenbeitrag.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Im Anschluss an das Referat können Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken zum Thema bei Kaffee und Kuchen untereinander austauschen.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Für die Planung könnte sie aber hilfreich sein: Anmeldung beim Sekretariat, 043 311 40 60, administration.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch oder auf der Website kk10.ch
Mit einem zackigen «Grüezi» begrüsst man sich in Zürich, mit einem behäbigen «Grüessech» im Bernbiet. Im Wallis heisst das «Güete Tag». In der Nordostschweiz sagt man «e choge gueti Tünne» und in Zürich «e feini Wääje», in Appenzell wird derselbe belegte Kuchen als «feine Flade» gelobt. Jedes Kind wächst in die Sprache seiner Eltern und seiner Umgebung hinein. Die kleine Schweiz weist auf kleinstem Raum eine erstaunliche Vielfalt an eigenständigen Dialekten auf. Referentin Gabriela Bart ist Dialektforscherin und Redaktorin beim Schweizerischen Idiotikon. Sie wird aus der faszinierenden Welt der Schweizer Dialekte und deren Hintergründe Spannendes berichten, denn: Schweizer Dialekte erzählen Geschichten! Alle Interessierten sind zu diesem Vortrag eingeladen. Eine Veranstaltung der AKTIVIA-Kerngruppe.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Sich frei fühlen und so sein dürfen wie man ist. Mit Spass am freien Bewegen im Raum. Sich spüren und in Kontakt mit sich und anderen kommen. Angeleitet durch einen Tanztherapeuten und mit anschliessendem kleinen Austausch über Erfahrenes.
Also es ist ein Abend, um mit allen Sinnen zu geniessen und seine Kreativität ausleben zu können.
Kosten:
Mit Anmeldung: www.stephanbitterlin.com
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Besteht aus einer Mischung aus Stellungen (Asanas) sowie Pranayama, Meditation und Entspannung. Ein Mix von Pilates und Hatha Yoga und Stretching (Faszien dehnen) mit einer Meditation im Yoga-Tuch.
Kosten:
Anmeldung: https://www.stephanbitterlin.com
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Allen Interessierten wird das Haus an der Hohenklingenstrasse 40 gezeigt.
Besammlung um 14.30 Uhr in der Cafeteria. Keine Anmeldung erforderlich.
Zuvor findet das gesellige Quartiermittagessen statt.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Sie erhalten Inspiration zur Farbgestaltung im Wohnbereich und lernen, wie Farben Ihr Wohlbefinden unterstützen können. Eine Weindegu rundet den Abend ab.
Mit Karin Stirnimann.
Kosten: Fr. 35.-
Anmelden: raumschliff.ch
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Die ETH macht das Sport Center Hönggerberg in den Wintermonaten an mehreren Sonntagen öffentlich zugänglich und zur Erlebnishalle. Kinder bis acht Jahre sind in Begleitung der Eltern herzlich dazu eingeladen, sich unter fachmännischer Anleitung auszutoben.
Das Kinderkino Lila öffnet Primarschulkindern ein Tor zur Welt des Films und weckt die Lust auf grossartige Filmerlebnisse. Im Anschluss zum Film findet immer ein passender Workshop mit Julia Breddermann (Filmwissenschaftlerin) statt (ca. 30 Minuten).
Das Kinderkino richtet sich an Kinder zwischen 6 – 12 Jahren. Kinder die jünger sind als die Altersempfehlung des jeweiligen Filmes bitte nur in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson.
Kostenlos, ausser Konsumation von Getränken und Popcorn.
Altersempfehlungen und weitere Informationen: gz-zh.ch
Das Kinderkino Lila ist nicht kommerziell ausgerichtet und veranstaltet die Vorführungen in einem frei zugänglichen, privaten Rahmen. Es wird unterstützt von Kinderkultur der Stadt Zürich.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Handarbeitsgruppe der Bazarfrauen. (Fast) jeden letzten Dienstagnachmittag im Monat trifft sich eine aktive Frauengruppe zum Anfertigen von vielfältigen Handarbeiten (stricken, häkeln, nähen etc.), welche dann im November am traditionellen Adventsbazar verkauft werden. Das gesellige Beisammensein bei Kaffee und Kuchen gehört ebenso zu diesen Nachmittagen!
Infos folgen auf www.kulturbox-hoengg.ch
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Für Menschen jeder Generation – frisch gekocht von Freiwilligen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 15.–, kleine Portion Fr. 12.–, plus Dessert Fr. 3.-.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Sich für Menschen einzusetzen und unterstützend zu handeln, und damit zu einem respektvollen Umgang im öffentlichen und privaten Raum beizutragen, erfordert Mut und Wissen. Beides ist lernbar. Amnesty International hat dafür einen Kurs konzipiert – holen wir ihn nach Höngg!
Nähere Infos folgen, inzwischen gibt Jasmin Helg gerne Auskunft: jasmin.helg@frauenverein-hoengg.ch
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Wer gerne ein Karten- oder Brettspiel macht wie z.B. SKIP.BO, Rummikub oder Scrabble oder sich lieber an einem Schieberjass beteiligt, findet schnell Anschluss bei andern Spielfreudigen. Auch der Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen kommt nicht zu kurz. Einfach vorbeischauen – alle sind herzlich willkommen.
Erinnerung an Ben Webster und Gerry Mulligan. Eintritt ist frei, stille Kollekte in die Grüne Vase (still: nur Noten, Münzen würde man hören).
Türöffnung um 19 Uhr. Platzreservationen in der Gartenschüür bitte an marie@vichr.com senden.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Ein Abend des gesellschaftlichen Paartanzes zum Tanzen, Üben, Plaudern und Geniessen. Einzelpersonen und Partnerwechsel willkommen! Meist mit Workshop/Crashkurs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr. Anmeldung für Workshop erwünscht, bei zu wenig Anmeldungen kann der Workshop abgesagt werden. Mehr Infos zu den Workshops unter http://tc-academia.ch/kurse.
Mit Unkostenbeitrag.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Hilfe bei Problemen mit Handy, Laptop oder Computer.
Quelle: Support-Team der ehemaligen Computeria Zürich.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Sich frei fühlen und so sein dürfen wie man ist. Mit Spass am freien Bewegen im Raum. Sich spüren und in Kontakt mit sich und anderen kommen. Angeleitet durch einen Tanztherapeuten und mit anschliessendem kleinen Austausch über Erfahrenes.
Also es ist ein Abend, um mit allen Sinnen zu geniessen und seine Kreativität ausleben zu können.
Kosten:
Mit Anmeldung: www.stephanbitterlin.com
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Das Kinderkino Lila öffnet Primarschulkindern ein Tor zur Welt des Films und weckt die Lust auf grossartige Filmerlebnisse. Im Anschluss zum Film findet immer ein passender Workshop mit Julia Breddermann (Filmwissenschaftlerin) statt (ca. 30 Minuten).
Das Kinderkino richtet sich an Kinder zwischen 6 – 12 Jahren. Kinder die jünger sind als die Altersempfehlung des jeweiligen Filmes bitte nur in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson.
Kostenlos, ausser Konsumation von Getränken und Popcorn.
Altersempfehlungen und weitere Informationen: gz-zh.ch
Das Kinderkino Lila ist nicht kommerziell ausgerichtet und veranstaltet die Vorführungen in einem frei zugänglichen, privaten Rahmen. Es wird unterstützt von Kinderkultur der Stadt Zürich.
Konzert in der katholischen Kirche Heilig Geist.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Bitte anmelden bei Pfr. Matthias Reuter, film@kk10.ch oder 043 311 40 50.
Kostenbeitrag 10.–, anschliessend Austausch und Apéro.
Mehr Informationen: kk10.ch
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Besteht aus einer Mischung aus Stellungen (Asanas) sowie Pranayama, Meditation und Entspannung. Ein Mix von Pilates und Hatha Yoga und Stretching (Faszien dehnen) mit einer Meditation im Yoga-Tuch.
Kosten:
Anmeldung: https://www.stephanbitterlin.com
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Für Menschen jeder Generation – frisch gekocht von Freiwilligen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 15.–, kleine Portion Fr. 12.–, plus Dessert Fr. 3.-.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Entdecke Klassiker & neue Spiele in guter Gesellschaft! Ohne Vorkenntnisse mitspielen! Begrenzte Plätze. Eintritt frei, Kollekte. Anmeldung inkl. Personenanzahl an info@gaudii.ch bis am Sonntag vor dem Anlass.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Die ETH macht das Sport Center Hönggerberg in den Wintermonaten an mehreren Sonntagen öffentlich zugänglich und zur Erlebnishalle. Kinder bis acht Jahre sind in Begleitung der Eltern herzlich dazu eingeladen, sich unter fachmännischer Anleitung auszutoben.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Wer gerne ein Karten- oder Brettspiel macht wie z.B. SKIP.BO, Rummikub oder Scrabble oder sich lieber an einem Schieberjass beteiligt, findet schnell Anschluss bei andern Spielfreudigen. Auch der Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen kommt nicht zu kurz. Einfach vorbeischauen – alle sind herzlich willkommen.
Trompet summit. Eintritt ist frei, stille Kollekte in die Grüne Vase (still: nur Noten, Münzen würde man hören).
Türöffnung um 19 Uhr. Platzreservationen in der Gartenschüür bitte an marie@vichr.com senden.
Sich für Menschen einzusetzen und unterstützend zu handeln, und damit zu einem respektvollen Umgang im öffentlichen und privaten Raum beizutragen, erfordert Mut und Wissen. Beides ist lernbar. Amnesty International hat dafür einen Kurs konzipiert – holen wir ihn nach Höngg!
Nähere Infos folgen, inzwischen gibt Jasmin Helg gerne Auskunft: jasmin.helg@frauenverein-hoengg.ch
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Sich frei fühlen und so sein dürfen wie man ist. Mit Spass am freien Bewegen im Raum. Sich spüren und in Kontakt mit sich und anderen kommen. Angeleitet durch einen Tanztherapeuten und mit anschliessendem kleinen Austausch über Erfahrenes.
Also es ist ein Abend, um mit allen Sinnen zu geniessen und seine Kreativität ausleben zu können.
Kosten:
Mit Anmeldung: www.stephanbitterlin.com
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Eine Geschichte auf Spanisch, begleitet mit traditionellen Liedern und etwas zum Basteln. Für Familien mit Kindern von 3 bis 8 Jahren. Kollekte. Eigenes Zvieri mitbringen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Hilfe bei Problemen mit Handy, Laptop oder Computer.
Quelle: Support-Team der ehemaligen Computeria Zürich.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Mit Glühwein und Punsch anstossen und den Advent geniessen. Die KulturBox Höngg und die «Höngger Zeitung» machen es möglich beim Adventsapéro auf dem Meierhofplatz.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Ein Abend des gesellschaftlichen Paartanzes zum Tanzen, Üben, Plaudern und Geniessen. Einzelpersonen und Partnerwechsel willkommen! Meist mit Workshop/Crashkurs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr. Anmeldung für Workshop erwünscht, bei zu wenig Anmeldungen kann der Workshop abgesagt werden. Mehr Infos zu den Workshops unter http://tc-academia.ch/kurse.
Mit Unkostenbeitrag.
Das Kinderkino Lila öffnet Primarschulkindern ein Tor zur Welt des Films und weckt die Lust auf grossartige Filmerlebnisse. Im Anschluss zum Film findet immer ein passender Workshop mit Julia Breddermann (Filmwissenschaftlerin) statt (ca. 30 Minuten).
Das Kinderkino richtet sich an Kinder zwischen 6 – 12 Jahren. Kinder die jünger sind als die Altersempfehlung des jeweiligen Filmes bitte nur in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson.
Kostenlos, ausser Konsumation von Getränken und Popcorn.
Altersempfehlungen und weitere Informationen: gz-zh.ch
Das Kinderkino Lila ist nicht kommerziell ausgerichtet und veranstaltet die Vorführungen in einem frei zugänglichen, privaten Rahmen. Es wird unterstützt von Kinderkultur der Stadt Zürich.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Vier Physiotherapeutinnen und Tanzpädagoginnen bieten die Möglichkeit zum Bewegen und Tanzen für Menschen mit neurologischen Herausforderungen an.
13.45–14.45 Uhr: Tanzen mit MS oder Parkinson
Kontakt: Schweizerische MS-Gesellschaft, 043 444 43 43, www.multiplesklerose.ch, unter Angebote/Veranstaltungen
15–16 Uhr: Tanzen mit ALS, Paraparese, Schädelhirntrauma, Schlaganfall, Parkinson und MS
Kontakt: Donna Fischer, 076 332 95 55, donnaswiss@sunrise.ch.
Kosten: Fr. 20.-
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Für Menschen jeder Generation – frisch gekocht von Freiwilligen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 15.–, kleine Portion Fr. 12.–, plus Dessert Fr. 3.-.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Treffpunkt für Kinder der 4. bis 6. Klasse.
Programm:
17.9. Offener Treff (Chaste)
24.9. Pflanzendruck Bilder (5.-)
1.10. Freundschaftsbänder knüpfen
Bitte anmelden bei Pfr. Matthias Reuter, film@kk10.ch oder 043 311 40 50.
Kostenbeitrag 10.–, anschliessend Austausch und Apéro.
Mehr Informationen: kk10.ch
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Annahmezeit: von 15 bis 19 Uhr. Tramschlaufe Wartau.
Einzelner Gegenstand: max. 40kg schwer und 2,5m lang (Ausnahme: Sofa/Polstermöbel max. 2m lang). Weitere Informationen: stadt-zuerich.ch
Weitergeben statt wegwerfen: Gut erhaltene, funktionstüchtige Artikel beim betreuten Tauschplatz abgeben oder gratis mitnehmen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Die ETH macht das Sport Center Hönggerberg in den Wintermonaten an mehreren Sonntagen öffentlich zugänglich und zur Erlebnishalle. Kinder bis acht Jahre sind in Begleitung der Eltern herzlich dazu eingeladen, sich unter fachmännischer Anleitung auszutoben.
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
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Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
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Die ETH macht das Sport Center Hönggerberg in den Wintermonaten an mehreren Sonntagen öffentlich zugänglich und zur Erlebnishalle. Kinder bis acht Jahre sind in Begleitung der Eltern herzlich dazu eingeladen, sich unter fachmännischer Anleitung auszutoben.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Für Menschen jeder Generation – frisch gekocht von Freiwilligen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 15.–, kleine Portion Fr. 12.–, plus Dessert Fr. 3.-.
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Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Von 9 bis 10 Uhr. Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Gymnastik, Fitness, Gedächtnistraining. Jeden Freitag.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
