wow² Space – Mensch und All
Verschiedene Talks und Live Podcasts im Rahmen von «wow² Space» an der ETH-Zürich.
Verschiedene Talks und Live Podcasts im Rahmen von «wow² Space» an der ETH-Zürich.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Am 14. November wird aufgeräumt vor der Winterpause.
Sie wollen Ihren nicht-kommerziellen Anlass farblich und mit einem Bild hervorheben? Für 20 Franken ist das möglich.
Halloweenparty im CaBaRe mit Kürbisprämierung, Gruseldrinks, Suppe, Punsch und Hotdogs.
Gemeinsames Schnitzen der Kürbisse am Mi, 28. Okt., 14–16 Uhr.
15-Kilometer-Erlebnislauf in zwei Gruppen ab Frankental.
Organisiert von zueriraennt.ch
Gesprächsrunde zum Thema Männlichkeit.
Zu Gast im Sonntagsklatsch ist Kambez Nuri, Sozialarbeiter und Co-Leiter der Fachstelle OH BOY*.
Keine Anmeldung notwendig, jedoch beschränkte Platzzahl.
Türöffnung: 9.45 Uhr, Kollekte.
Verschiedene Talks und Live Podcasts im Rahmen von «wow² Space» an der ETH-Zürich.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Eine Geschichte auf Spanisch, begleitet mit traditionellen Liedern und etwas zum Basteln. Für Familien mit Kindern von 3 bis 8 Jahren. Kollekte. Eigenes Zvieri mitbringen (zum Teilen für alle).
Anmeldung: bei Francisca Mahuzier González, 076 419 69 76, E-Mail
Eine spirituelle Reise durch die Epochen der ukrainischen Musik.
P&P Männer-Vokalquintett aus Lemberg, Ukraine.
Eintritt frei, Kollekte.
Konzert zu Allerseelen der Cantata Prima und Cantata Novo mit anschliessendem Apéro.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Monatliches Strick- und Häkel-Treffen. Eigene Arbeit mitbringen. Ab 16 Jahren. Kosten: keine. Anmeldung an das Sekretariat via Anmeldeformular unter kk10.ch oder atelier.kk.zehn@reformiert-zuerich.ch oder 043 311 40 60
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Vortrag: Von der Lebendigkeit der Seele. Mit Ingeborg Prigl, Seelsorgerin und Matthias Braun, Pfarreileiter.
Eintritt: frei.
Mit Apéro.
Spätherbstwanderung Aargauer Jura
Die Tageswanderung vom Mittwoch, 4. November, führt auf breiten Feldwegen Richtung Löffelgraben durch den Wald zu den Sennhütten und nach Bözen. Die Wanderzeit beträgt 2½ Stunden mit einem Aufstieg von 200 Metern und einem Abstieg von 260 Metern.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Am 14. November wird aufgeräumt vor der Winterpause.
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Räbeliechtli am QuarTierhof mit kleinem Umzug, Suppen-Znacht am Feuer und Glühwein für die Erwachsenen.
Fr. 2.- pro Räbe, Kollekte für Essen und Trinken. Eigenes Schnitzzeug mitnehmen.
Anmeldung und Kontakt: sarah-graf1@gmx.ch
Warum ist die Schweiz reich geworden?
Wenn es je ein Land gab, das schlechtere Voraussetzungen hatte, um reich zu werden, dann die Schweiz: Berge, Schutt, Geröll und Gras. Heute zählt das Land zu den wohlhabendsten der Welt. Wie war das möglich? Dr. Markus Somm referiert über sein Buch «Warum die Schweiz reich geworden ist». Er zeigt auf, dass der wirtschaftliche Erfolg der Schweiz nicht zufällig entstand, sondern auf Entwicklungen beruht, die bereits viele Jahrhunderte zurückreichen. Somm ist Verleger und Chefredaktor des «Nebelspalter».
Referat von Dr. Markus Somm,
Chefredaktor Nebelspalter.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Wer gerne ein Karten- oder Brettspiel macht wie z.B. SKIP.BO, Rummikub oder Scrabble oder sich lieber an einem Schieberjass beteiligt, findet schnell Anschluss bei andern Spielfreudigen. Auch der Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen kommt nicht zu kurz. Einfach vorbeischauen – alle sind herzlich willkommen.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Beim Treffen geht es um das Thema Lieblingsorte: Wo bin ich gerne hingegangen? Wo fühle ich mich wohl?
Im zweiten Teil (bei Tee/Kaffee usw.) reden wir von allem, was uns im Alltag beschäftigt. Dafür gehen wir – zu Fuss – zusammen in die nahe gelegene Buchhandlung Kapitel 10.
Kostenlos. Anmeldung an jpcotti@gmail.com / 077 470 36 13 od. 044 493 27 72.
Die vielen Verkaufsstände laden zum Verweilen, Stöbern und Einkaufen ein: Der begehrte Adventskalender und moderne Geschenkartikel, Textilien, Floristik, Socken und Strickwaren.
Das Restaurant-Team verwöhnt die Gäste mit feinen Menüs, Canapéauswahl, Dessertbuffet, Wurststand und Cüplibar.
Für Gross und KLEIN gibt es wieder ein tolles Kinderprogramm zwischen Freitag, 16−19.30 Uhr und Samstag, 11─15.30 Uhr.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Brett-, Würfel- oder Gesellschaftsspiele. Wollen Sie neue Spiele kennenlernen oder ein Ihnen bekanntes und spannendes Spiel mit anderen teilen? Sie sind herzlich eingeladen, in geselliger Runde einen unterhaltsamen Abend zu verbringen.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
ZKO-Konzert: 100 Jahre Höngger Zeitung
Dieses Konzert knüpft an eine besondere Tradition an: Bereits 1976 war das Zürcher Kammerorchester im Rahmen des 50-Jahr-Jubiläums unserer Zeitung zu Gast in Höngg. Dank der grosszügigen Unterstützung von Zweifel 1898 konnten wir das ZKO auch für unser 100-Jahr-Jubiläum verpflichten und Ihnen besonders günstige Tickets anbieten mit 20 Franken für das reguläre Konzertticket. Mit dem Förder- oder Gönnerticket unterstützen Sie die Zukunft unserer Quartierzeitung zusätzlich.
Barbetrieb ab 18 Uhr.
Türöffnung um 18:30 Uhr – freie Platzwahl.
Programm:
Zürcher Kammerorchester unter der Leitung von Simon Wiener, mit der Solistin Ilva Eigus (Violine).
Arcangelo Corelli
Concerto grosso Nr. 2 F-Dur, op. 6
Pietro Antonio Locatelli
Concerto grosso Nr. 11 c-Moll, op. 1
Jean-Marie Leclair
Konzert für Violine, Streicher und Basso continuo Nr. 5 a-Moll, op. 7
Franz Schubert
Rondo für Violine und Streichorchester A-Dur
Igor Stravinsky
Divertimento aus dem Ballett Le baiser de la fée
Tickets gibt es über eventrog.ch oder gegen Barzahlung bei der Höngger Zeitung,
Ein Partyabend für coole Erwachsene, die gerne tanzen, plaudern und lachen. Mit Barbetrieb und Hits aus den 80ern bis gestern.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Ab 1. Januar 2026 werden Cargo-Tram und E-Tram zusammengelegt und heissen neu «Mobiler Recyclinghof». Mit betreutem Tauschplatz.
Weitere Infos: stadt-zuerich.ch/mobiler-recyclinghof
Die vielen Verkaufsstände laden zum Verweilen, Stöbern und Einkaufen ein: Der begehrte Adventskalender und moderne Geschenkartikel, Textilien, Floristik, Socken und Strickwaren.
Das Restaurant-Team verwöhnt die Gäste mit feinen Menüs, Canapéauswahl, Dessertbuffet, Wurststand und Cüplibar.
Für Gross und KLEIN gibt es wieder ein tolles Kinderprogramm zwischen Freitag, 16−19.30 Uhr und Samstag, 11─15.30 Uhr.
Am Nachmittag die Räben aushöhlen und verzieren und am Abend am vom Quartierverein Höngg organisierten Umzug teilnehmen. Kinder und Erwachsene sind herzlich eingeladen, diese schöne Tradition gemeinsam zu erleben. Kinder bis 7 Jahre in Begleitung.
Kosten: Fr. 4.- pro Räbe inkl. Nutzung der Schnitzutensilien, Schnur und Teelicht. 50% Rabatt bei Vorzeigen der Kultur-Legi.
Ohne Anmeldung.
Für alle Rütihütten-Gönner ist die Teilnahme kostenlos, andere Gäste bezahlen 5 CHF pro Person, Kinder im Primarschulalter 3 CHF.
Im Preis inbegriffen: Heisse Maronni, Punch, Tee, Kaffee. Wer will, kann an der Feuerstelle seine mitgebrachten Würste braten und Schlangenbrot backen.
Für alle Rütihütten-Gönner ist die Teilnahme kostenlos, andere Gäste bezahlen Fr. 5.- pro Person, Kinder im Primarschulalter Fr. 3.-.
Im Preis inbegriffen: Heisse Maronni, Punch, Tee, Kaffee. Wer will, kann an der Feuerstelle seine mitgebrachten Würste braten und Schlangenbrot backen.
Hunderte von Kindern und Eltern ziehen mit ihren Lichtern an einem Samstagabend durch die Höngger Quartiere. Polizei und Helfende sorgen für die nötige Sicherheit entlang der Routen. In einem Sternmarsch mit fünf Zügen laufen alle Teilnehmenden, ausgehend von verschiedenen Startpunkten, zum gemeinsamen Abschluss auf dem Platz vor der reformierten Kirche Höngg. Diejenigen Kinder, die mit einem Räbeliechtli am Umzug teilgenommen haben, erhalten gratis einen frischen Weggen. Ohne Anmeldung. Für musikalische Unterhaltung ist gesorgt.
Startpunkte und Routen auf www.zuerich-hoengg.ch.
Ein Abend des gesellschaftlichen Paartanzes zum Tanzen, Üben, Plaudern und Geniessen. Einzelpersonen und Partnerwechsel willkommen! Meist mit Workshop/Crashkurs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr. Anmeldung für Workshop erwünscht, bei zu wenig Anmeldungen kann der Workshop abgesagt werden. Mehr Infos zu den Workshops unter http://tc-academia.ch/kurse.
Mit Unkostenbeitrag.
Ratespass im CaBaRe: In Teams gegeneinander antreten, knifflige Fragen beantworten und Preise gewinnen.
Teilnahme gratis
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Das Kinderkino des GZ Höngg lädt Primarschulkinder ein, die Welt des Films zu entdecken – und macht Lust auf grosse Kinoerlebnisse. Neu ist das Kinderkino nicht mehr nur am Sonntag im Kulturkeller des GZ Höngg. An vier Mittwochnachmittagen kommt es zusätzlich mobil ins Quartier – an verschiedene Standorte. Nach jedem Film gibt es einen passenden Workshop mit Julia Breddermann, Filmwissenschaftlerin (ca. 30 Minuten, www.fifoco.ch).
Start ist nach den Herbstferien 2026. Die genauen Daten und Orte geben wir nach den Sommerferien bekannt.
Anmeldung: Ohne Anmeldung. Platzzahl ist beschränkt.
Eintritt: kostenlos, ausser Konsumation von Getränken und Popcorn.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Lernen Sie digitale Anwendungen in entspannter Atmosphäre kennen und stellen Sie persönliche Fragen.
Themen:
Dienstag 08.09.2026 WhatsApp: Nachrichten senden, Fotos verschicken, Datenschutz
Dienstag, 29.09.2026 Excel: Einfache Tabellen erstellen
Dienstag, 13.10.2026 Facebook: Profil, Beiträge, Sicherheit
Dienstag, 27.10.2026 Smartphone Grundlagen: Einstellungen, Apps
Dienstag, 10.11.2026 Nutzung KI: Wie frage ich richtig?
Dienstag, 24.11.2026 Thema nach Bedarf
Dienstag, 08.12. 2026 Thema nach Bedarf
Kosten: Kostenlos.
Anmeldung: Maximal 10 Teilnehmende. Eine Anmeldung ist erwünscht. Für Anmeldungen und Fragen, wenden Sie sich an Regina Hinding oder unter 077 538 49 93, spontane Teilnahme ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Wichtig: Bitte bringen Sie Ihr eigenes digitales Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop) mit, da vor Ort keine Geräte zur Verfügung stehen.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Tausende Personen helfen mit, bedürftigen Menschen in Osteuropa eine Weihnachtsfreude zu bereiten. Vier christliche Hilfswerke organisieren gemeinsam die Sammlung, den Transport und die Verteilung.
Abpacktag: 11. November, 9 –15 Uhr: Jede Person kann sich mit Sachspenden, mit fertigen Päcklis oder mit tatkräftiger Unterstützung beteiligen.
Sachspenden: Können in Oberengstringen bis am Donnerstag, 5. November, und in Höngg im Sonnegg-Kafi bis am Dienstag, 10. November (Mo-Fr, 14-17.30 Uhr), oder am Aktionstag, Mittwoch, 11. November, im Sonnegg-Saal bis spätestens 14 Uhr abgegeben werden.
Weitere Informationen: kk10.ch/veranstaltung/76656
Bei Fragen und Unklarheiten: Daniela Hausherr, daniela.hausherr@reformiert-zuerich.ch, 043 311 40 56, 079 403 26 36.
Website: weihnachtspäckli.ch
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Bauspielplatz ist jeden Mittwoch und Samstag geöffnet, wenn es das Wetter zulässt. Aktuelle Informationen: www.ruetihuetten.ch.
Hütten bauen und mit Holz werken für Primarschulkinder, jüngere nur in Begleitung Erwachsener. Kostenlos und ohne Anmeldung. Gute Schuhe anziehen.
Am 14. November wird aufgeräumt vor der Winterpause.
Hilfe bei Problemen mit Handy, Laptop oder Computer.
Quelle: Support-Team der ehemaligen Computeria Zürich, compi-hilf.ch
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Jeden zweiten Mittwoch im Monat treffen sich die Engagierten der Nachbarschaftshilfe Zeitgut Zürich Höngg-Wipkingen zum Stammtisch. Im gemütlichen Eichenstübli der Weinbeiz Zweifel 1898 oder bei schönen Wetter im lauschigen Innenhof tauschen wir Erfahrungen, Erlebtes oder den letzten Hönnger Klatsch – was halt an Stammtischen so verhandelt wird. Ob Freiwillge, Nutzer der Nachbarschaftshilfe oder Interessierte, alle sind herzlich willkommen.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Wundergeschichten im Neuen Testament
Referentin: Moni Egger, promovierte Theologin und Märchenerzählerin
Märchen und Religion reden eine verwandte Sprache und kennen ähnliche Themen. Beide erzählen vom Leben der Menschen, ihren Wirren und Nöten und ihrer Sehnsucht nach Glück. Die Referentin hat Dank der Märchensprache einen neuen Zugang zu Theologie und Bibel gefunden. Mit ihrem fundierten Wissen, ihrer Sprachfreude und Erzählkunst wird sie dem Schatz der Wundergeschichten aus dem Neuen Testament zu neuem Leben verhelfen und allen einen unvergesslichen Nachmittag schenken.
Der Mädchentreff ist ein offenes Angebot für alle Personen ab der 6. Klasse bis 18 Jahre, die sich als Mädchen oder junge Frauen identifizieren. Hier ist Platz zum Austauschen, Lachen, Kreativsein und Zusammensein. Egal, wer du bist oder woher du kommst – du bist willkommen, genau so, wie du bist. Komm vorbei, lern neue Leute kennen und gestalte den Treff mit deinen Ideen!
Kostenlos
Ohne Anmeldung
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Am 13. November findet die schweizerische Erzählnacht 2026 unter dem Motto «Stimmen» statt. Davon inspiriert, gestaltet das GZ Höngg zusammen mit mehreren Freiwilligen einen Erzählnachmittag für Vorschulkinder mit demselben Motto. Die Geschichten werden in verschiedenen Sprachen erzählt (Spanisch, Deutsch, Englisch, Schweizerdeutsch, Italienisch).
Kostenlos, freiwillige Kollekte fürs Zvieri. Anmeldung erwünscht an jennifer.moesenfechtel@gz-zh.ch, spontanes Publikum ist auch willkommen. Für Kinder ab 2 Jahren bis Kindergarten-Eintritt; Kinder müssen begleitet werden. Weitere Informationen: GZ Höngg
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Wer hat wohl in diesem Nistkasten gebrütet? Sind die Jungen gesund ausgeflogen? Dieses Rätsel stellt sich bei jedem Nistkasten, welcher zur Reinigung geöffnet wird. Kinder lieben es auf die Leiter zu klettern, anzuklopfen und zu erforschen, welche Geschichte das Nest erzählt. Unter kundiger Leitung können Familien bei der jährlichen Reinigung mithelfen. Abgeschlossen wird der Anlass mit einer Ausstellung der gefundenen Nester.
Anmeldung bis 8. November, an simon.fuchs@bluewin.ch
Treffpunkt: Eingang zum Friedhof Höngg, auf der Seite der Notzenschürlistrasse, NICHT bei der Bushaltestelle.
Mitnehmen: Alte, warme Kleider und feste Schuhe. Der Anlass findet bei jedem Wetter statt.
Von der Molkerei zum Hochschulcampus: Wir erkunden das Toni-Areal vom Keller bis zur Dachterrasse und erfahren Wissenswertes über Geschichte und Architektur des Hauses und den Hochschulalltag.
Danach optionaler Apéro.
Kosten
CHF 10.- für Mitglieder des Frauenverein Höngg
CHF 15.- für Nichtmitglieder
Anmeldung bis 11. November mit Name und Kontaktdaten (bitte angeben, ob Kinderbetreuung benötigt wird) per Post an Claudia Perpinyani, Limmattalstrasse 157, 8049 Zürich
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Biologischer Streifzug mit Wort und Musik: Wort und Musik – von der Wiege bis zur Bahre. Mit Ivan Horvatic am Klavier, Texten aus der Literatur und eigenen Geschichten, gelesen und erzählt von Ingeborg Prigl und Matthias Braun.
Eintritt: frei.
Mit Apéro.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Filmabend: Siri Hustvedt.Mit Ingeborg Prigl, Seelsorgerin und Matthias Braun, Pfarreileiter.
Eintritt: frei.
Mit Apéro.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Riedhof lädt zu einem Seniorentisch im speziellen Format ein: In einem besonderen Rahmenprogramm führen HSLU-Studentinnen durch das Thema «Höngg und seine Geschichte».
Es gibt ein 4-Gang-Menu für Fr. 30.- mit Wasser, Kaffee und einem Glas Wein.
Anmeldung: bis 7. Oktober an info@riedhof.ch oder 044 344 66 66.
Erlebe etwas ganz Besonderes in der Begegnung mit Kindern, Eltern, Grosseltern, Gotti, Götti oder Freunden.
Anmeldung bis Montagabend, 16. November, 22 Uhr
Weitere Informationen und Anmeldung: kk10.ch/familientage
Mittagessen für Klein und Gross (Lasagne mit Vegi-Variante, Kürbissuppe und Dessert), GeschichtenKiste, Bastelatelier, GenerationenCafé, Chinderhuus zum Spielen, Ruheraum für Mittagschläfli.
Erlebe etwas ganz Besonderes in der Begegnung mit Kindern, Eltern, Grosseltern, Gotti, Götti oder Freunden.
Anmeldung bis Montagabend, 16. November, 22 Uhr.
Weitere Informationen und Anmeldung: kk10.ch/familientage
Im Anschluss gibt es einen Apéro, Kostenbeitrag Fr. 10.-.
Anmeldung an Matthias Reuter, film@kk10.ch, 043 311 40 50.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Zusammen spazieren und reden, das tut dem Körper und der Seele gut. Kommen Sie ohne Anmeldung vorbei, wir treffen uns meist am zweiten und vierten Freitag im Monat an der Bushaltestelle Grünwald. Pfarrer Beat Gossauer übernimmt neu die Begleitung von «Walk & Talk». Nach einer Runde Gehen gibt es einen Halt mit kleinem Denk-Anstoss. Dann geht es wieder zurück zum Ausgangspunkt.
Voraussetzung: Fitness sollte gut genug sein für einen einstündigen Spaziergang im langsamen Tempo.
Ab 1. Januar 2026 werden Cargo-Tram und E-Tram zusammengelegt und heissen neu «Mobiler Recyclinghof». Mit betreutem Tauschplatz.
Weitere Infos: stadt-zuerich.ch/mobiler-recyclinghof
Kosten CHF 5.00
Ohne Anmeldung
Zusammen das Menu bestimmen, einkaufen, kochen und das Essen geniessen.
Für Jugendliche der 5. bis 9. Klasse.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Das Gesundheitszentrum für das Alter Sydefädeli öffnet seine Türen. Ausserdem jeden zweiten Dienstag im Monat.
Lernen Sie digitale Anwendungen in entspannter Atmosphäre kennen und stellen Sie persönliche Fragen.
Themen:
Dienstag 08.09.2026 WhatsApp: Nachrichten senden, Fotos verschicken, Datenschutz
Dienstag, 29.09.2026 Excel: Einfache Tabellen erstellen
Dienstag, 13.10.2026 Facebook: Profil, Beiträge, Sicherheit
Dienstag, 27.10.2026 Smartphone Grundlagen: Einstellungen, Apps
Dienstag, 10.11.2026 Nutzung KI: Wie frage ich richtig?
Dienstag, 24.11.2026 Thema nach Bedarf
Dienstag, 08.12. 2026 Thema nach Bedarf
Kosten: Kostenlos.
Anmeldung: Maximal 10 Teilnehmende. Eine Anmeldung ist erwünscht. Für Anmeldungen und Fragen, wenden Sie sich an Regina Hinding oder unter 077 538 49 93, spontane Teilnahme ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Wichtig: Bitte bringen Sie Ihr eigenes digitales Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop) mit, da vor Ort keine Geräte zur Verfügung stehen.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Frisch gekocht von Freiwilligen. 3-Gang-Menü für alle Generationen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 18.–, kleine Portion Fr. 15.–.
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Offen für alle – ohne Voranmeldung – die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Die Wintermonate sind für viele Vögel und Säugetiere eine herausfordernde Zeit. Nahrung ist knapp, Kälte und Schnee erschweren die Futtersuche zusätzlich. Die Tiere begegnen der unwirschen Jahreszeit mit ganz eigenen Strategien: Einige legen im Wald Wintervorräte an, andere suchen nach winterlichen «Buffets». Einige gehen hoch hinauf, andere picken tief. Auf unserem Naturspaziergang durch den Wald suchen wir nach Hinweisen auf Vorräte, erfahren etwas über die angewendeten Techniken und deren Nebeneffekte.
Leitung: Claudia Imfeld, Irmgard Eisenring, Sabrina Kräuchi, Verena Steinmann
Treffpunkt: Ecke Michelstrasse/Kappenbühlstrasse, Haltestelle Friedhof Hönggerberg, Bus 38
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Wer gerne ein Karten- oder Brettspiel macht wie z.B. SKIP.BO, Rummikub oder Scrabble oder sich lieber an einem Schieberjass beteiligt, findet schnell Anschluss bei andern Spielfreudigen. Auch der Gedankenaustausch bei Kaffee und Kuchen kommt nicht zu kurz. Einfach vorbeischauen – alle sind herzlich willkommen.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Christoph Hegi spielt Makin` Whoopee und andere Titel vom Gus Kahn.
Türöffnung um 19 Uhr. Platzreservationen in der Gartenschüür bitte an marie@vichr.com senden.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Brett-, Würfel- oder Gesellschaftsspiele. Wollen Sie neue Spiele kennenlernen oder ein Ihnen bekanntes und spannendes Spiel mit anderen teilen? Sie sind herzlich eingeladen, in geselliger Runde einen unterhaltsamen Abend zu verbringen.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Die IG Wartau veranstaltet gemeinsam mit dem GZ Höngg das Kerzenziehen für Klein und Gross. Zieh‘ deine Kerze aus farbigem Paraffin oder goldigem Bienenwachs. Kerzenschnitzen und Verzieren sind inklusive. Kosten nach Gewicht (Bargeld oder Twint). Gegen Durst und Hunger stehen verschiedene Köstlichkeiten bereit.
ÖFFNUNGSZEITEN BAR
Samstag, 28.11. 14:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 29.11. 11:00-16:00
Mittwoch, 02.12. 14:00-19:00
Donnerstag, 3.12. 16:00-19:00
Freitag, 04.12. 16:00-22:00 (20-22 Uhr nur für Erwachsene)
Samstag, 05.12. 11:00-22:00 (mit DJ ab 20 Uhr)
Sonntag, 6.12. 11:00-16:00
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Eine Geschichte auf Spanisch, begleitet mit traditionellen Liedern und etwas zum Basteln. Für Familien mit Kindern von 3 bis 8 Jahren. Kollekte. Eigenes Zvieri mitbringen (zum Teilen für alle).
Anmeldung: bei Francisca Mahuzier González, 076 419 69 76, E-Mail
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Lernen Sie digitale Anwendungen in entspannter Atmosphäre kennen und stellen Sie persönliche Fragen.
Themen:
Dienstag 08.09.2026 WhatsApp: Nachrichten senden, Fotos verschicken, Datenschutz
Dienstag, 29.09.2026 Excel: Einfache Tabellen erstellen
Dienstag, 13.10.2026 Facebook: Profil, Beiträge, Sicherheit
Dienstag, 27.10.2026 Smartphone Grundlagen: Einstellungen, Apps
Dienstag, 10.11.2026 Nutzung KI: Wie frage ich richtig?
Dienstag, 24.11.2026 Thema nach Bedarf
Dienstag, 08.12. 2026 Thema nach Bedarf
Kosten: Kostenlos.
Anmeldung: Maximal 10 Teilnehmende. Eine Anmeldung ist erwünscht. Für Anmeldungen und Fragen, wenden Sie sich an Regina Hinding oder unter 077 538 49 93, spontane Teilnahme ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Wichtig: Bitte bringen Sie Ihr eigenes digitales Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop) mit, da vor Ort keine Geräte zur Verfügung stehen.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Hilfe bei Problemen mit Handy, Laptop oder Computer.
Quelle: Support-Team der ehemaligen Computeria Zürich, compi-hilf.ch
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Jeden zweiten Mittwoch im Monat treffen sich die Engagierten der Nachbarschaftshilfe Zeitgut Zürich Höngg-Wipkingen zum Stammtisch. Im gemütlichen Eichenstübli der Weinbeiz Zweifel 1898 oder bei schönen Wetter im lauschigen Innenhof tauschen wir Erfahrungen, Erlebtes oder den letzten Hönnger Klatsch – was halt an Stammtischen so verhandelt wird. Ob Freiwillge, Nutzer der Nachbarschaftshilfe oder Interessierte, alle sind herzlich willkommen.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Der Mädchentreff ist ein offenes Angebot für alle Personen ab der 6. Klasse bis 18 Jahre, die sich als Mädchen oder junge Frauen identifizieren. Hier ist Platz zum Austauschen, Lachen, Kreativsein und Zusammensein. Egal, wer du bist oder woher du kommst – du bist willkommen, genau so, wie du bist. Komm vorbei, lern neue Leute kennen und gestalte den Treff mit deinen Ideen!
Kostenlos
Ohne Anmeldung
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Mit Glühwein und Punsch anstossen und den Advent geniessen. Die KulturBox Höngg und die «Höngger Zeitung» machen es möglich beim Adventsapéro auf dem Meierhofplatz.
Tanzen, Karaoke-Session, leckeres Essen und fancy Getränke. Eintritt frei, ohne Anmeldung.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Sich über das eigene Herz nach innen wenden; Ruhe finden; die eigene Energie stärken und geniessen.
Nach etwa 30 Minuten gibt es Raum für Erfahrungsaustausch und Fragen. Es braucht keine Vorkenntnisse.
Kostenlos, ohne Anmeldung.
Ab 1. Januar 2026 werden Cargo-Tram und E-Tram zusammengelegt und heissen neu «Mobiler Recyclinghof». Mit betreutem Tauschplatz.
Weitere Infos: stadt-zuerich.ch/mobiler-recyclinghof
Ein grosses Feuer, Fackeln, Lieder und eine schöne Geschichte sind Programm dieses stimmungsvollen Anlasses. Zum Abschluss gibt es Tee am Stand des NVV, wo fertig gebratene Würste gekauft werden können. Selbst mitgebrachte Würste können am Feuer mit extra langen Stecken gebraten werden.
Offen für alle – bei jedem Wetter – ohne Anmeldung.
Ein Abend des gesellschaftlichen Paartanzes zum Tanzen, Üben, Plaudern und Geniessen. Einzelpersonen und Partnerwechsel willkommen! Meist mit Workshop/Crashkurs von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr. Anmeldung für Workshop erwünscht, bei zu wenig Anmeldungen kann der Workshop abgesagt werden. Mehr Infos zu den Workshops unter http://tc-academia.ch/kurse.
Mit Unkostenbeitrag.
Adventskonzert Cantata Nova
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Die «Höngger Zeitung» macht sich anlässlich ihres 100-Jahr-Jubiläums selbst ein Geschenk und hat fünf Höngger Kunstschaffende eingeladen, ihre Sicht auf Höngg in der Redaktion zu präsentieren. Die Ausstellung ist bis Dezember während der Bürozeiten zu besichtigen.
Mo-Fr: 9-12 Uhr und 14 bis 17 Uhr
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Frisch gekocht von Freiwilligen. 3-Gang-Menü für alle Generationen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 18.–, kleine Portion Fr. 15.–.
Der Jugendtreff «Underground» liegt im Untergeschoss des Generationen-Hauses Sonnegg. Die jungen Besucher:innen haben hier die Möglichkeit, ihre Zeit individuell zu gestallten. Sie können eigene Projekte und Aktivitäten planen und umsetzen oder einfach das vielfältige Angebot des Raumes nutzen. Es gibt ein Billardtisch, ein Tischfussballkasten und diverse Spiele, die einen unterhaltsamen Nachmittag garantieren.
Frankreich, 1949. Der arbeitslose Musiker Clément Mathieu (Gérard Jugnot) bekommt eine Anstellung als Erzieher in einem Internat für schwer erziehbare Jungen. Von der Härte des Schulalltags und nicht zuletzt von den ebenso eisernen wie ergebnislosen Erziehungsmethoden des Vorstehers Rachin (François Berléand) betroffen, beginnt er, mit dem Zauber und der Kraft der Musik in das Dasein der Schüler einzugreifen.
Im Anschluss gibt es einen Apéro, Kostenbeitrag Fr. 10.-.
Anmeldung an Matthias Reuter, film@kk10.ch, 043 311 40 50.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Treff Jugendliche ab der Oberstufe. Drinnen oder draussen wird diskutiert, Musik gehört oder getöggelt. Das Programm wird von den Jugendlichen mitbestimmt und gemeinsam umgesetzt. Die Jugendarbeit unterstützt die Jugendlichen bei der Organisation und Planung von Veranstaltungen.
Unsere Welt wird von Tag zu Tag digitaler. Um Ihnen die Arbeit am Laptop, Handy und Tablet zu erleichtern, bietet Zeitgut, die Nachbarschaftshilfe im Kreis 10 Unterstützung an. Sollten Sie Fragen zur Bedienung Ihres mobilen Geräts haben, kommen Sie vorbei. Ohne Anmeldung.
Drei-Gang-Mittagessen, inkl. Mineral und Kaffee, für CHF 30.–. Anmeldeschluss: Bis Freitag 14 Uhr vor dem jeweiligen Anlass.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Ein buntes Programm von traditionellen und modernen Gospelsongs – gesungen mit viel Freude am gemeinsamen Singen.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Ein buntes Programm von traditionellen und modernen Gospelsongs – gesungen mit viel Freude am gemeinsamen Singen.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Eintreffen bitte bis 12.15 Uhr. Frisch gekocht von Freiwilligen. 3-Gang-Menü für alle Generationen im Familien- und Generationenhaus Sonnegg. Kosten: ganze Portion Fr. 18.–, kleine Portion Fr. 15.–.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Kosten CHF 5.00
Ohne Anmeldung
Zusammen das Menu bestimmen, einkaufen, kochen und das Essen geniessen.
Für Jugendliche der 5. bis 9. Klasse.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
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Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
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Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
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Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
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Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
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Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
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Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Offene Sporthalle am Sonntag während der Wintermonate (ausgeschlossen sind die Schulferien). Für Primarschulkinder mit und ohne Behinderungen.
Mitnehmen: Sportkleidung, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern.
Kostenlos, ohne Anmeldung und inklusive Zvieri.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Suchst du mit deiner Familie etwas Abwechslung? Platz zum Spielen und Austoben? Einen Ort um dich mit Freunden zu treffen oder neue Bekanntschaften zu schliessen?
Der Indoorspielplatz im Kulturkeller ist jeden Mittwoch und Donnerstag geöffnet.
Bobbicars, Kletternetz, Gireizli und viele Spielsachen stehen bereit. Kaffee, Tee und Sirup werden zur Selbstbedienung angeboten.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Das Familien- und Generationenhaus Sonnegg ist in der letzten Sommerferienwoche mit einem Spezialprogramm geöffnet.
Jeden Tag: kafi & zyt mit Gartenterrasse, BastelAtelier für Kinder mit Begleitperson, SonneggWiese mit Waldsofa.
Mittwoch, 14.30 und 16 Uhr: Kasperlitheater.
Donnerstag und Freitag, 15 und 16 Uhr: Geschichten im Tipizelt.
Details und Flyer: kk10.ch
Das Familien- und Generationenhaus Sonnegg ist in der letzten Sommerferienwoche mit einem Spezialprogramm geöffnet.
Jeden Tag: kafi & zyt mit Gartenterrasse, BastelAtelier für Kinder mit Begleitperson, SonneggWiese mit Waldsofa.
Mittwoch, 14.30 und 16 Uhr: Kasperlitheater.
Donnerstag und Freitag, 15 und 16 Uhr: Geschichten im Tipizelt.
Details und Flyer: kk10.ch
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Das Familien- und Generationenhaus Sonnegg ist in der letzten Sommerferienwoche mit einem Spezialprogramm geöffnet.
Jeden Tag: kafi & zyt mit Gartenterrasse, BastelAtelier für Kinder mit Begleitperson, SonneggWiese mit Waldsofa.
Mittwoch, 14.30 und 16 Uhr: Kasperlitheater.
Donnerstag und Freitag, 15 und 16 Uhr: Geschichten im Tipizelt.
Details und Flyer: kk10.ch
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
Für Menschen im Alter von 50 bis 120 Jahren. Niveau: Anfänger, Mittel. Einstieg jederzeit möglich.
Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
Turnen für Männer ab 60, die in geselliger Atmosphäre etwas für die Gesundheit tun möchten. Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.
Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 10 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Mittwoch mit Gaby Hasler.
Von 9 bis 10 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr. Für alle, die trotz des Älterwerdens ihre Beweglichkeit und Kraft erhalten wollen.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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Von 8.45 bis 11 Uhr. Für Frauen ab 60: Für Gelenke und Muskeln mit Lachen und Geselligkeit, fein, subtil und effizient. Jeden Montagmorgen mit Gaby Hasler, von 8.45 bis 9.45 Uhr oder von 10 bis 11 Uhr.
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