Trainieren auf dem «Hönggi»

Es gibt auf dem Hönggerberg zwei kostenlose Trainingsmöglichkeiten unter freiem Himmel, darunter die neue Zürifit-Anlage.

Barbara Gubler vom Sportverein Höngg hat die Anlage bereits ausprobiert. (Foto: Béatrice Christen)

Von Béatrice Christen

In Zürich gibt es bereits mehrere Zürifit-Anlagen. Nun hat auch Höngg eine solche bekommen. Neben dem Clubhaus des Sportvereins Höngg befindet sich seit einigen Wochen die Anlage. Hier haben Sportbegeisterte die Möglichkeit, ihr Krafttraining an verschiedenen Geräten unter freiem Himmel kostenlos zu absolvieren. Eine Hinweistafel unterstützt die Teilnehmenden und gibt wertvolle Tipps für den Aufbau der verschiedenen Muskelgruppen.

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Die Anlage wird bereits rege genutzt. Für viele ist die Ertüchtigung an den Geräten ein gezieltes Aufwärmen der Muskulatur, bevor sie mit dem Laufen durch den Wald beginnen. Andere widmen sich dem Muskelaufbau und nutzen die Anlage im Grünen als Treffpunkt.

Sport für den Weltfrieden

Der Hönggerberg ist ein Mekka für Laufende – der Wald lädt zum Bewegen und Trainieren ein. Begehrt ist zudem das Bewältigen der «Sri-Chinmoy-Friedensmeile», auf die ein Gedenkstein am Beginn der Mittelwaldstrasse hinweist. Ursprünglich wurde diese Laufstrecke vom Chinmoy Marathon Team im Jahr 1977 von Studenten des indischen Meditationslehrers Sri Chinmoy gegründet.

Dieser vertrat die Auffassung, dass Sport ein wichtiger Baustein zum menschlichen Wohlbefinden ist. Die Friedensmeile ist eine Trainingshilfe für alle, die auf einer genau vermessenen Strecke ihre Leistung prüfen wollen.

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