Für Menschen, die das ganze Jahr hindurch rasch kalt haben und in der Nacht frieren, empfiehlt sich ein voluminöses, warmes Kuschelduvet, wie zum Beispiel ein hochwertiges Daunen-Duvet. Personen, die immer warm haben, ob im Winter oder Sommer, schlafen traumhaft mit einem leichten Sommerduvet wie zum Beispiel einem Tencel-Duvet.
Als Ganzjahresduvet für Schläferinnen und Schläfer mit «normalem» Wärmebedürfnis ist ein Duvet mit einer kühlenden sowie einer wärmenden Seite die Lösung.

Pflegetipps für Duvets und Kissen

Kurz und kräftig bei offenem Fenster lüften. Die Bettwaren jeden Tag aufschütteln und zum Auslüften über die Bettkante legen. Nicht mit dem Teppichklopfer und dem Staubsauger behandeln.
Bei Daunen-Duvets ohne Durchsteppung den Inhalt regelmässig von den Rändern weg in die Mitte verteilen, da sich die Füllung mit der Zeit an den Rändern ansammeln kann.
Nicht waschbare Duvets sollten alle fünf bis acht Jahre neu aufgefrischt werden. Dies ist auch empfehlenswert für waschbare Duvets, deren Langlebigkeit wird somit garantiert. Nur waschbare Duvets waschen!
Bettwaren sollte man nicht direkt in die Sonne hängen, da durch die UVB/UVA-Strahlen der Stoff spröde und brüchig wird – aber auch nicht in den Nebel, da sonst zu viel Feuchtigkeit aufgenommen wird. Achten sollte man darauf, dass man Duvets und Kissen nicht über schmutzige Fenstergeländer hängt.

Tipps für heisse Nächte

Für den Sommer empfiehlt sich Funktionswäsche als Schlafbekleidung, da diese Feuchtigkeit und Wärme vom Körper weg nach aussen leitet. Wer ein Nachthemd oder ein Pyjama aus Baumwolle wählt, wird schnell feststellen, dass Baumwolle den Schweiss aufsaugt, was dazu führt, dass die Wäsche unangenehm an der Haut klebt und man sich schnell sehr unwohl fühlt. Laken und Bettwäsche von Nacktschläfern werden direkt mit deren Schweiss getränkt – häufiges Bettwäsche-Wechseln ist hier angesagt. Jetzt sind kühlere Materialien bei den Bettwaren zu verwenden: Angeraute Materialien wie Biber oder Flanell eignen sich in den Sommermonaten nicht, Tencel oder Seersucker fühlen sich hingegen angenehm kühl an. Fenster abends alle weit öffnen, um für eine richtige Durchlüftung zu sorgen. In der Nacht Zugluft vermeiden, damit man sich keine Erkältung einfängt.